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 5 Zutaten für ein glücklicheres Leben Ist es wirklich DAS Ereignis, das dich in der Zukunft glücklicher machen wird? Was bedeutet überhaupt „glücklich sein“? Was ist Glück für mich? In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du wunderschöne Glücksmomente in deinen Alltag einbauen kannst. 🏅Bade dich in deiner positiven Emotion 🏅Schaffe dir positive Ereignisse, wie z.B. eine Tasse Tee aus deiner Lieblingstasse 🏅Schreibe deine Glücksmomente in ein Glückstagebuch und blättere immer...
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Interview mit Natascha Gruen  Ich hatte das große Vergüngen mit Natascha ein Interview zu haben, hört rein und schreibt mir gerne eure Fragen in die Kommentare. Natascha Gruen ist Gründerin des Online Kleiderverleihs dresscoded.com & Designerin des Abendmodelabels „Natascha Gruen“. Nach dem Abitur und während ihres BWL Studiums arbeitete Natascha lange Zeit als Model für internationale Fashionbrands bevor sie schließlich die kompletten Katalogproduktionen für namhafte Modefirmen verantwortete. Im Anschluss designte Sie die...
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Vertraue! Vertraue Dir zu 100%. Hier habe ich für dich eine ganz kurze Check In Meditation, wie du auf deine innere Stimme hören sollst, denn das ist auch dein Kompass im Leben, dein GPS das dich genau zu deinem Ziel bringt. Viele Tipps habe ich für Dich in der Folge wie du deinem Prozess 100% vertrauen kannst und mein heißer Tipp für Dich für ein Erfolgstagebuch. Viel Spaß beim Reinhören,...
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Geh mit einer Zufriedenheit, Freundlichkeit und großer Dankbarkeit durch dein Leben, sodass du das Geschenk von Leben so frei gestalten kannst, wie du möchtest. Wir leben in einem Traumland und können ALLES erreichen. Rocke dein Leben, genieße jeden einzelnen Tag und  jede kostbare Stunde, Minute und Sekunde – denn dieser Moment wird nie wiederkommen. Liebe das Leben und das Leben liebt dich! Vergiss nicht, dein Leben täglich zu feiern. Das...
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Deine alltäglichen Gewohnheiten bringen dich zu deinem Erfolg! Es ist ganz egal, um welches meiner drei Spezialgebiete Sport, Ernährung und Selbstliebe es geht: Wenn deine alltäglichen Gewohnheiten nicht stimmen, kannst du noch so ein positives Mindset, geniales Visionboard und tolles Umfeld haben – ein erfülltes Leben wirst du langfristig trotzdem nicht führen. Nur mit den richtigen Gewohnheiten erreichst du auch deine Ziele und Visionen. In dieser Folge erfährst du, wie du negative Gewohnheiten ablegst...
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Wolltest du schon immer mal in einer Villa am Starnberger See feiern oder vielleicht sogar übernachten? Ich sage dir, wo du das erleben kannst:  „La Villa“ am Starnberger See. Dies ist ein gesegneter Ort! Lass dich vom Ambiente verzaubern und erlebe die wunderschönste Zeit deines Lebens. Du kannst dort feiern, wunderbar essen gehen, den Seeblick genießen oder einfach nur entspannen. Ich habe dort sogar mal einen Workshop miterlebt. Die Umgebung ist so unheimlich inspirierend. Das Haus hat eine tolle Wertekultur, die...
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