Wir wissen doch schon alles über „gesunde Ernährung“ – aber warum setzen wir es dann nicht um? Schuld sind unsere Gefühle. Probier deshalb mal aus, deine Gefühle unter Kontrolle zu bekommen und teste die Übung „Kein Wort ist stärker als das gegenüber mir“. Sag es dir vor dem Spiegel, schaue dir in deine Augen und...Read More
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