Ernährung – Detox Smoothie

Dieser Smoothie ist perfekt zum Entgiften geeignet. Wenn du gesündigt hast oder dich gerade nicht so wohl fühlst, weil du die Wiesn-Grippe noch mit dir herumträgst, dann ist mein Detox Smoothie genau die richtige Wahl! Er hilft dir dabei, deinen Körper zu reinigen und ihm alle Vitamine und Mineralstoffe zu geben, nach denen er sich gerade sehnt. Du wirst mit 100% Power in deinen Tag starten – das verspreche ich dir!

Du bist, was du isst und genau das strahlst du auch aus. Wenn du deinem Körper gute, gesunde und selbstgemachte Speisen lieferst, gibt er dir auch die 100% Power, die Zufriedenheit, die innere Ruhe und die strahlenden Augen, nach denen du dich so sehnst. DAS ist Lebensqualität! Die vielen kleinen, erfolgreichen Tage ergeben zusammen die Qualität deines Lebens!

Wir sind so extrem eitel. Wir fragen uns, welche Klamotten wir heute tragen, welche Schuhe wir anziehen und welches Make-up dazu passt. Und dann essen wir den größten Bullshit! Und das auch noch in Eile, sodass das Auge gewiss nicht mitisst. Gib dir von nun an diese eine Stunde am Tag und nimm dir Zeit für deine Mahlzeit. Von den Kalorien und Nährstoffen her, kann ein Smoothie locker eine ganze Mahlzeit ersetzen.

Schreib mir gerne, wie es dir geschmeckt hat und welche Sorte du am liebsten trinkst.

Rocke das Leben und liebe dich selbst.

Deine Cornelia.

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