Körper

Eine glückliche und gesunde Beziehung zu Dir selbst!

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Deine Gedanken bestimmen deine Realität.

Seele

Gehe achtsam und bewusst mit Dir um. Deine Zeit ist begrenzt.

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Mit einem Masterplan kommen wir an dein Ziel.

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Folge #037 – Interview mit Ramona Arendt by Cornelia Heidler

Interview mit Ramona Arendt Ein tolles Interview mit Ramona Arendt, sie ist gelernte staatl. geprüfte Sport & Gymnastiklehrerin, Personal Trainerin & Fitnessmodel und Coach aus München. Seit 10 Jahren bin ich in der Fitness & Gesundheitsszene tätig und liebe die Arbeit von Mensch zu Mensch. Als ehemalige Leistungsturnerin und Tänzerin weiß ich, was es bedeutet...
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Folge #036 – Das, was du ausstrahlst, ziehst du an! by Cornelia Heidler

Das, was du ausstrahlst, ziehst du an!  Du kannst deine Einstellung jederzeit ändern. Du allein legst die Samen in deinem Garten, denn Du bist der Gärtner deiner inneren Welt. Die äußere Welt ist lediglich eine Reflexion deiner inneren Welt. Stell dir die Frage, was deine Seele füttert und versetz dich in ein Gefühl tiefer Dankbarkeit. Nur wenn...
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Folge #035 – Visionboard: Was möchtest Du in Deinem Leben alles erschaffen? by Cornelia Heidler

Visionboard: Was möchtest Du in Deinem Leben alles erschaffen? In der heutigen Folge geht es um das Thema „Visionboar d“. Auf ein Visionboard klebst du dir Bilder von all den Zielen, Momenten und Gegenständen, die du in deinem Leben gerne haben, erleben oder erreichen möchtest. Beziehe dabei alle wichtigen Bereiche deines Lebens ein: Familie, Partnerschaft,...
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