Selbstliebe – Achte ganz bewusst auf deine Atmung Hör dir dazu gerne meine letze Podcast-Folge an, in welcher ich darüber rede, wie wichtig richtiges Atmen ist. Schenke dir die Zeit und Aufmerksamkeit, damit auch du zu deiner richtigen Atmung zurückfindest. Plane jeden Tag ein paar Minuten ein, in denen du dich ganz bewusst auf deinen...Read More
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