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Selbstliebe – Geh Deinen eigenen Weg und sei immer du selbst!

Lass die Anderen über dich reden und sei einfach nur du selbst. Lass sie reden und reden und reden. Leg dir eine dicke Schale um und geh Deinen eigenen Weg. Lass dir dein Strahlen nicht nehmen, nur weil es andere blendet.

Mach dir die Welt genau so, wie sie dir gefällt! Du hast nur dieses eine Leben – deshalb rocke es, lebe es und liebe es! Sei genau so, wie du bist und lass dich niemals von deinem Weg abbringen. Ich glaube an dich und das ist der Satz, der den Unterschied macht. Mach dein Ding und geh deinen Weg – ich stehe immer hinter dir.

Rocke das Leben und liebe den Moment.

Deine Cornelia

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Selbstliebe – Lerne endlich wieder „Nein“ zu sagen

Geht es dir auch öfter so, dass du das Gefühl hast, auf jede Situation in irgendeiner Form reagieren zu müssen? Dabei ist es wirklich einfach: Du musst ganz und gar nicht auf jede einzelne Handlung eingehen! Du kannst auch einfach mal nichts sagen – das ist vollkommen okay.

Wir Menschen haben gelernt, dass wir auf alles und jeden reagieren müssen. Du musst endlich wieder lernen „Nein“ zu sagen. „Nein“ ist eines der stärksten und mächtigsten Wörter in unserer Gesellschaft. Probiere es nächste Woche doch mal aus und traue dich auch mal still zu sein und NICHTS zu sagen oder zu tun, wenn dir nicht danach ist.

Genieß deinen Sonntag, achte auf deinen Atem, deine Lebensenergie und SEI ganz bewusst in diesem Moment.

Deine Cornelia

 

Selbstliebe – Werde der Herr über deine Emotionen

Lass deine Ziele nicht schleifen, nur weil deine Emotionen gerade nicht mit deinen Gedanken übereinstimmen. Tritt dir selbst in den Allerwertesten und halte dich gefälligst an deine Ziele! Werde der Herrscher deiner Gedanken und deiner Emotionen.

Vertrau mir – deine Gedanken und Emotionen werden vorbeiziehen. Halte dich an deine Ziele und lass dich nicht davon abbringen, nur weil du gerade nicht in Stimmung bist. Such dir in solchen Momenten Inspirationsquellen, die dich motivieren und an deine Ziele erinnern.

Ganz egal, welches Ziel du verfolgst – ob du Abnehmen, weniger Alkohol trinken oder öfter zum Sport gehen möchtest – sei DISZIPLINIERT. Sei es dir selbst wert und halte dich an deine gesteckten Ziele. Denk bloß nicht die ganze Zeit von dir: „Ich schaffe das eh nicht“ – Bullshit! Du kannst alles schaffen, was du möchtest. Du musst nur diszipliniert sein! Hör dir dazu gerne meine Podcast-Folge #16 mit dem Titel „Wie du deine Vorsätze für das Jahr 2019 findest“ an.

Zuallererst musst du die Ziele 100 Mal in deiner Gedankenwelt durchgehen. Dann musst du die Ziele in deiner inneren Welt leben und in deine Außenwelt transformieren. Ich glaube an dich und weiß, dass du dein Leben genau so führen kannst, wie DU es dir erträumst. Übernimm endlich Verantwortung für dein Leben und werde Herr deiner Emotionen.

Rock das Leben und lebe den Moment. Es sind deine 24 Stunden, die niemals wiederkommen werden. Ich bin fest davon überzeugt, dass du deine Ziele diszipliniert verfolgen wirst.

Deine Cornelia